Lachwandeling LachYoga
€ 22,00
Lachen is gezond en wandelen is gezond, een ideale combinatie dus. Lachyoga is lachen zonder reden. Tijdens een wandeling van 1,5u doen we opwarmingsoefeningen, ademhalingsoefeningen en uiteraard veel lachoefeningen om zo opnieuw te verbinden met ons innerlijke kind en vooral samen in groep veel plezier te ervaren. We doen zelfs een lachmeditatie waardoor we helemaal ontspannen en lichter naar huis gaan. Lachwandelingen staan open voor elke volwassene die op een rustig tempo een uurtje kan wandelen. Na de lachwandeling genieten we nog na bij een giecheldrankje en een lachkoekje ;-). We voorzien daarom 2u voor de totale lachwandeling. In juni gaat de lachwandeling door in Halle-Zoersel, in juli in Domein De Renesse in Oostmalle.