Verdiepende Zintuigenwandeling met zintuigenpakket inbegrepen (+3uur) - 9u tot 12u15

Tijdens deze halve dag - retraite van ons +3u samenzijn genieten we van een zintuigenbeleving met wandeling van max 3km waar we een 6-tal keer halte houden om te focussen op onze zintuigen. De oefeningen zijn gericht op mindfulness en ademhaling en ik gebruik technieken en inspiratie uit de yoga, meditatie, aromatherapie, edelstenentherapie, relaxatietherapie, natuurcoaching, positieve mindset, levenscirkel, ...